<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
  <title>Blog do Quilombo da Fazenda</title>
  <link>https://www.quilombodafazenda.com/blog/</link>
  <atom:link href="https://www.quilombodafazenda.com/blog/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
  <description>Quilombo, história, cultura e culinária quilombola contados pela comunidade do Quilombo da Fazenda, em Ubatuba (SP).</description>
  <language>pt-BR</language>
  <lastBuildDate>Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 -0300</lastBuildDate>
  <image><url>https://www.quilombodafazenda.com/assets/img/logo-400.jpg</url><title>Blog do Quilombo da Fazenda</title><link>https://www.quilombodafazenda.com/blog/</link></image>
  <item>
    <title>O que é um quilombo? Significado, origem e como vivem os quilombolas hoje</title>
    <link>https://www.quilombodafazenda.com/blog/o-que-e-quilombo/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://www.quilombodafazenda.com/blog/o-que-e-quilombo/</guid>
    <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 -0300</pubDate>
    <category>Quilombos</category>
    <description>Entenda o que é um quilombo, de onde vem a palavra, o que significa ser quilombola e como vivem hoje as comunidades quilombolas do Brasil.</description>
    <media:content url="https://www.quilombodafazenda.com/assets/img/blog/o-que-e-quilombo-16x9.jpg" medium="image" type="image/jpeg" width="1200" height="675"/>
  </item>
  <item>
    <title>Quilombo da Fazenda: a comunidade quilombola de Picinguaba, em Ubatuba</title>
    <link>https://www.quilombodafazenda.com/blog/quilombo-da-fazenda-ubatuba/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://www.quilombodafazenda.com/blog/quilombo-da-fazenda-ubatuba/</guid>
    <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 -0300</pubDate>
    <category>Quilombo da Fazenda</category>
    <description>Conheça o Quilombo da Fazenda, comunidade quilombola da Casa da Farinha em Picinguaba, Ubatuba (SP): história, cultura, culinária e como visitar.</description>
    <media:content url="https://www.quilombodafazenda.com/assets/img/blog/quilombo-da-fazenda-ubatuba-16x9.jpg" medium="image" type="image/jpeg" width="1200" height="675"/>
  </item>
  <item>
    <title>História dos quilombos no Brasil: de Palmares às comunidades de hoje</title>
    <link>https://www.quilombodafazenda.com/blog/historia-dos-quilombos-no-brasil/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://www.quilombodafazenda.com/blog/historia-dos-quilombos-no-brasil/</guid>
    <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 -0300</pubDate>
    <category>História</category>
    <description>A história dos quilombos no Brasil: Palmares, Zumbi e Dandara, Tereza de Benguela, os quilombos abolicionistas e a luta das comunidades quilombolas hoje.</description>
    <media:content url="https://www.quilombodafazenda.com/assets/img/blog/historia-dos-quilombos-no-brasil-16x9.jpg" medium="image" type="image/jpeg" width="1200" height="675"/>
  </item>
  <item>
    <title>Culinária quilombola: pratos típicos, ingredientes e a história de cada sabor</title>
    <link>https://www.quilombodafazenda.com/blog/culinaria-quilombola/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://www.quilombodafazenda.com/blog/culinaria-quilombola/</guid>
    <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 -0300</pubDate>
    <category>Culinária</category>
    <description>O que é a culinária quilombola, quais são os pratos típicos e ingredientes, e como a comida do Quilombo da Fazenda junta África, mata e mar.</description>
    <media:content url="https://www.quilombodafazenda.com/assets/img/blog/culinaria-quilombola-16x9.jpg" medium="image" type="image/jpeg" width="1200" height="675"/>
  </item>
  <item>
    <title>Receitas quilombolas fáceis para fazer em casa</title>
    <link>https://www.quilombodafazenda.com/blog/receitas-quilombolas/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://www.quilombodafazenda.com/blog/receitas-quilombolas/</guid>
    <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 -0300</pubDate>
    <category>Receitas</category>
    <description>4 receitas quilombolas fáceis do Quilombo da Fazenda, em Ubatuba: virado de banana, arroz com taioba, omelete de taioba e pudim de juçara.</description>
    <media:content url="https://www.quilombodafazenda.com/assets/img/blog/receitas-quilombolas-16x9.jpg" medium="image" type="image/jpeg" width="1200" height="675"/>
  </item>
  <item>
    <title>Juçara: o fruto da Mata Atlântica que virou símbolo da cozinha quilombola</title>
    <link>https://www.quilombodafazenda.com/blog/jucara-fruto-da-mata-atlantica/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://www.quilombodafazenda.com/blog/jucara-fruto-da-mata-atlantica/</guid>
    <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 -0300</pubDate>
    <category>Culinária</category>
    <description>O que é a juçara, a diferença entre juçara e açaí, por que a palmeira está ameaçada e como a polpa é usada nas receitas do Quilombo da Fazenda.</description>
    <media:content url="https://www.quilombodafazenda.com/assets/img/blog/jucara-fruto-da-mata-atlantica-16x9.jpg" medium="image" type="image/jpeg" width="1200" height="675"/>
  </item>
  <item>
    <title>Quilombos em Ubatuba: comunidades quilombolas e turismo no litoral norte de SP</title>
    <link>https://www.quilombodafazenda.com/blog/quilombos-em-ubatuba/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://www.quilombodafazenda.com/blog/quilombos-em-ubatuba/</guid>
    <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 -0300</pubDate>
    <category>Turismo</category>
    <description>Conheça os quilombos de Ubatuba, como o Quilombo da Fazenda em Picinguaba, e saiba como fazer turismo quilombola de base comunitária no litoral norte de SP.</description>
    <media:content url="https://www.quilombodafazenda.com/assets/img/blog/quilombos-em-ubatuba-16x9.jpg" medium="image" type="image/jpeg" width="1200" height="675"/>
  </item>
  <item>
    <title>Dia da Consciência Negra: por que 20 de novembro, Zumbi dos Palmares e o feriado nacional</title>
    <link>https://www.quilombodafazenda.com/blog/dia-da-consciencia-negra-zumbi-dos-palmares/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://www.quilombodafazenda.com/blog/dia-da-consciencia-negra-zumbi-dos-palmares/</guid>
    <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 09:00:00 -0300</pubDate>
    <category>História</category>
    <description>Por que o Dia da Consciência Negra é em 20 de novembro, quem foi Zumbi dos Palmares, desde quando é feriado nacional e como celebrar a data com os quilombos.</description>
    <media:content url="https://www.quilombodafazenda.com/assets/img/blog/dia-da-consciencia-negra-zumbi-dos-palmares-16x9.jpg" medium="image" type="image/jpeg" width="1200" height="675"/>
  </item>
</channel>
</rss>
